fbpx

小孩感冒、發燒先別慌!這兩個穴道能增強小兒免疫力!

小兒保健:風門穴、身柱穴

小兒臟腑嬌嫩,機體和功能較脆弱,對疾病抵抗力較低,若調護失宜,容易被六淫之邪所侵,內易為飲食所傷,故小兒易患傷風感冒等呼吸系統疾病,又易出現消化不良等。常艾灸風門穴、身柱穴,可增強小兒免疫力、強身健體。

灸法:艾粒直接灸,每穴3壯,或懸灸10分鐘,隔天灸1次。

1. 風門穴,宣肺解表,益氣固表
定位:在上背部,第2胸椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。
取穴:低頭屈頸,頸背交界處椎骨最高點向下推2個椎體,在其下緣旁開2橫指處。

多學一點:本穴可提高機體免疫力。

2. 身柱穴,活血通絡,調暢腦絡之血
定位:在上背部脊柱區,第3胸椎棘突下凹陷中,後正中線上。
取穴:頸背交界處椎骨最高點向下推3個椎體,穴位於其下凹陷處。

多學一點:《日常灸法》云:「習俗稱(身柱灸),小兒必灸也。」

 

首次灸注意:對於小兒常見病、多發病,可施灸保健,常灸風門穴、身柱穴、大椎穴、肺俞穴等穴,直至體質強壯後可停止,或每週1 次以資鞏固,可預防呼吸系統病。如常灸天樞穴、脾俞穴、足三里穴、中脘穴等穴,照上法,每次選2穴,可以預防消化系統疾病及肥胖

 

【書名:零基礎學艾灸:西醫親身實證有效而採用,78種常見文明病灸法全圖解,輕鬆找對穴位,自己動手養身去病。】
【作者: 孟獻威】
南京醫科大學畢業。16年間,遍訪中日韓艾灸界名師,潛心鑽研艾灸技術,將每片艾葉的應用發揮到極致,在艾灸治療常見慢性病症方面卓有成效。他融會貫通各種艾灸方法,化繁為簡,讓喜歡傳統中醫的人,更容易學習並掌握艾灸技巧。

(資料由大是文化提供)

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *